By samodzielna nauka była bezpieczniejsza,
Dla niepływających i początkujących
WIRTUALNA
SZKOŁA PŁYWANIA
Pomagam przełamać strach przed wodą i uczę jak przejść od lęku po swobodne pływanie
Dla niepływających i początkujących samodzielnie uczących się pływać
KURSY ONLINE z pływania
DLA SAMOKÓW
Dla osób, które nie mają możliwości lub nie chcą uczestniczyć w lekcjach, a chcą wskazówek do samodzielnej nauki.
Program kursu i ćwiczenia oparte na ponad 20-letnim doświadczeniu!
Dla samouków
którzy chcą profesjonalnych wskazówek, by krok po kroku uczyć się i doskonalić pływanie
Na początek bezpłatny
ebook dla Ciebie
Odkryj 5 problemów, które mogą stać Tobie na przeszkodzie, by samodzielnie nauczyć się pływać i pokochać wodę!
Dla rodziców
chcących profesjonalnych wskazówek, by wspierać dziecko w nauce pływania
Na początek zapraszam
do stałego kontaktu
W przyszłości będzie dostępnym bezpłatny ebook dla rodziców. By go nie przegapić, zapisz się na newsletter – osoby z listy mailingowej w pierwszej kolejności otrzymują informacje o nowościach.
Dla nauczycieli
którzy chcą poszerzyć warsztat i poznać od "zaplecza" moje autorskie metody nauczania
Na początek zapraszam
do stałego kontaktu
Prócz kursów online dla nauczycieli, będą także grupowe spotkania online, tzn. mastermind. By tego nie przegapić, zapisz się na newsletter – osoby z listy mailingowej w pierwszej kolejności otrzymują informacje o nowością.
Próbowałeś uczyć się pływać, ale nic z tego nie wyszło?
Doświadczyłeś topienia się i trauma nie odpuszcza. Zrodziło się w Tobie przekonanie, że pływanie jest dla wielu, ale nie dla Ciebie? Być może unikasz wszelkich wodnych atrakcji, pomimo, że Cię bardzo ciekawią.
Potrafisz trochę pływać, ale czujesz, że coś robisz nie tak?
Już coś pływasz? Przepływasz kilka długości basenu i potem podpierasz ściany, by nabrać oddechu? Być może brakuje Ci wiedzy i jakichś detali z podstaw pływania, by na tym doskonalić swoje umiejętności.
Chcesz samodzielnie zaadoptować dziecko do wody?
Chodzisz z dzieckiem na basen, ale nie masz pomysłów co z nim robić? Zależy Ci na tym, by pomóc dziecku przełamać lęk przed wodą? Chcesz nauczyć dziecko podstaw pływania i bezpieczeństwa w wodzie?
Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się pływać!
Poznaj prawdziwe historie naszych pływaków
Julita jako nastolatka, topiła się tracąc orientację pod wodą
Zbyszek jako dziecko, mając 5 lat, został „wrzucony” do wody
Ewa topiła się dwa razy i pamięta promienie słońca spod wody
Opowiedzenie swojej historii, to początek przełamywania lęku
Co powoduje, że moje metody przynoszą efekty?
Kursy online zawierają autentyczne nagrania z lekcji. Dodatkowo kurs do samodzielnej nauki, prowadzony jest „bezdotykowo”. Czyli nie dotykam uczestników, a tłumaczę i pokazuję co i jak robić, by samodzielnie, bez fizycznej pomocy, kursanci krok po kroku uczyli się pływać.
Program i metody oparte są na pozytywnej komunikacji i dbałości o szczegóły od samego początku. Z naciskiem na fundamenty, które są podstawą do swobody na wodach otwartych i efektywnego pływania wszystkimi stylami.
Program i metodyka nauczania są oparte nie tylko na teorii zdobytej na studiach AWF, kursach oraz szkoleniach w Polsce i Wielkiej Brytanii, ale przede wszystkim na moim ponad dwudziestoletnim doświadczeniu. Uczę pływać od 2000 roku.
Moduły kursów ułożone są wedle programu i metodologii, jakie stworzyłam dla stacjonarnej szkoły pływania Swim Boost, którą prowadzę w Cambridge, UK.
Od lat z powodzeniem służą nauczycielom i ich kursantom.
Od lat z powodzeniem służą nauczycielom i ich kursantom.
Szanuję emocje lęku przed wodą i krok po kroku pokazuję, jak pokonać strach, by z przyjemnością odkrywać wodny świat. Uczę w oparciu o poznanie „fizyki” wody, co sprzyja lepszemu zrelaksowaniu w wodzie, zrozumieniu oddechu i opanowaniu techniki pływania.
Już od pierwszych kroków nauki pływania, stawiam na bezpieczeństwo, oddech i samodzielne radzenie sobie w wodzie. By od samego początku czerpać przyjemność i satysfakcję z nauki pływania.
Jak pokonał lęk?
Wycieczka na basen ze swoimi dziećmi, była dla niego niemożliwa. Dziś nie wyobraża sobie wakacji bez dostępu do basenu!
Jakie wybrać okularki?
To jedno z najczęściej zadawanych mi pytań, przez osoby rozpoczynające swoją przygodę z pływaniem. Nie dziwię się!
Nowy basen?
Pierwsza w życiu wizyta na basenie lub korzystanie z nowego obiektu, może się wiązać ze szczyptą niepewności;
Jak rozpocząć swoją przygodę z PŁYWANIEM W ONLAJNIE?
SAMOUKÓW i RODZICÓW zapraszam do moich autorskich kursów online, na których podpowiadam co i jak robić, by przełamać lęk przed wodą i krok po kroku uczyć się pływać. Omawiam także podstawy bezpieczeństwa w wodzie. Przedstawiam, jak pracować nad oddechem i techniką pływania.
NAUCZYCIELI zapraszam po kursy online stworzone z myślą o nich. Od "zaplecza" omawiam moje tajniki nauczania dzieci i dorosłych. Przedstawiam metody, które znacznie mi ułatwiają i przyspieszają nauczanie pływania. Cieszą się powodzeniem u nauczycieli, których wspieram w rozwoju.
Kim jestem?
Nazywam się Ewa Potopianek i jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Od 2000 roku uczę pływać. Od 2016 roku prowadzę stacjonarną szkołę pływania SWIM BOOST, a od 2021 roku wirtualną szkołę pływania PŁYWANIE W ONLAJNIE.
W ramach szkoły stacjonarnej Swim Boost, prowadzę swój zespół nauczycieli pływania. Dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem.
W ramach wirtualnej szkoły PŁYWANIE W ONLAJNIE prowadzę grupę wsparcia na Facebooku oraz TWORZĘ KURSY ONLINE, ze wskazówkami do nauki pływania DLA SAMOUKÓW, RODZICÓW i NAUCZYCIELI.
Na przestrzeni lat ukończyłam różne szkolenie o tematyce pływania zarówno w Polsce jak i Wielkiej Brytanii. Mam doświadczenia z każdą grupą wiekową, począwszy od bobasów. Z każdym poziomem pływania, począwszy od osób z dużą traumą i bojących się włożyć stopy do wody, a skończywszy na pływakach przygotowujących się do długodystansowych odcinków na wodach otwartych.
Pływanie jest super i mam nadzieję, że dasz się o tym przekonać
Uwielbiam uczyć pływać!
Masz pytania? Pisz śmiało.
Jak kursanci wspominają swoją naukę pływania?
Coś czego kiedyś bardzo się bałam, teraz sprawia mi ogromną radość. Dzięki podejściu i wiedzy jaką posiada Ewa przełamałam swój lęk. Daj sobie szansę już dziś. Serdecznie polecam ♡
Magdalena Kucharska
Dołączyła do kursu,
nie potrafiąc w ogóle pływać
nie potrafiąc w ogóle pływać
Bardzo polecam!!! Jako osoba poczatkująca już po pierwszych zajęciach nie miałam wątpliwości, że Swim Boost to trafiony wybór. Ewa jest super profesjonalna, doświadczona i bardzo miła.
Agnieszka Król
Dołączyła do kursu,
nie potrafiąc w ogóle pływać
nie potrafiąc w ogóle pływać
Polecam Swim Boost, ponieważ przede wszystkim instruktorzy umieją odpowiednio przekazać wiedzę. Odpowiednia motywacja. Widać, że wkładacie w to serce, a to owocuje.
Łukasz Gudan
Dołączył do kursu,
nie potrafiąc w ogóle pływać
nie potrafiąc w ogóle pływać
Byłem osobą całkowicie nieumiejącą pływać, ze strachem przed wodą. Po zaledwie 10 lekcjach, pływam na plecach i prawie potrafię oddychać w kraulu. Nigdy nie myślałem, że kiedykolwiek dojdę do tego punktu. Ewa jest genialna. Mówi jasno i jest bardzo cierpliwa. Serdecznie polecam Ewę i Swim Boost.
John Day
Dołączył do kursu,
nie potrafiąc w ogóle pływać
nie potrafiąc w ogóle pływać
Jestem bardzo zadowolona z zajęć. Zaczynałam jako osoba poczatkująca. Z każdą kolejną lekcją nabierałam pewności siebie, dzięki profesjonalnemu podejściu Ewy do nauki pływania. Jak najbardziej polecam każdemu zajecie z Swim Boost.
Weronika Tąporowska
Dołączyła do kursu,
nie potrafiąc w ogóle pływać
nie potrafiąc w ogóle pływać
W ciągu zaledwie 9 lekcji, zmieniłam się z osoby ledwo unoszącej się na wodzie, w pływającą całą długość basenu. Zarówno kraulem jak i na grzbiecie. Wszystko, co osiągnąłem, zawdzięczam Swim Boost. Instrukcje są proste i skuteczne. Po każdej lekcji zrobiłam duży postęp.
Hongyi, Cambridge
Dołączyła do kursu,
ledwo unosząc się na wodzie
ledwo unosząc się na wodzie
Umiejętność pływania nie tylko ratuje życie,
ale i otwiera możliwości na różne wodne fajności!
PO CO DŁUŻEJ CZEKAĆ? ZAPRASZAM
Kursy ONLINE
- Kursy Online DLA DOROSŁYCH "SAMOUKÓW"
Kursy przeprowadzają przez pokonanie lęku przed wodą i adaptację z wodą, po podstawy techniki pływania. Znajdziesz w nich także elementy nawiązujące do bezpieczeństwa w wodzie i radzenia sobie w podbramkowych sytuacjach.
- Kursy Online DLA NAUCZYCIELI
Kursy te, prócz tego co zawierają powyżej opisane kursy dla dzieci i dorosłych, zawierają dodatkowe informacje dla nauczycieli pływania, by jeszcze głębiej poruszyć omawiane zagadnienia. Nauczanie pływania także omawiam z perspektywy lekcji grupowych. Dzielę się swoim doświadczeniem i opowiadam o tym co z czego wynika i dlaczego tak, a nie inaczej. Ujmuję aspekty psychologiczne jakie stosuję podczas lekcji, by jeszcze bardziej wesprzeć w pokonywaniu lęku przed wodą, budować pozytywne nastawienie i zadbać o motywację pływaków.
- Kursy Online DLA RODZICÓW
Kursy te podpowiadają, jak wesprzeć dzieci niepływające w pokonaniu lęku przed wodą i zaadaptowaniu się do wody. Przedstawiają podstawy pływania i bezpieczeństwa w wodzie. Wskazówki z tych kursów sprawdzają się zarówno z 3- latkami jaki i dziećmi wieku szkolnego. Młodzież odsyłam do kursów dla dorosłych.
Kursy STACJONARNE
- Kursy stacjonarne dla dzieci w Cambridgeshire
Kursy te, obecnie mają miejsce w Cambridge i Linton, w Wielkiej Brytanii. Tworzymy małe grupy, maksymalnie 5-cio osobowe, co daje nam przestrzeń na indywidulane podejście do każdego dziecka. Nasi nauczyciele prócz zadbania o wysokie standardy lekcji, dbają o atmosferę na zajęciach i pozytywne nastawienie uczących się pływać dzieci.
- Kursy stacjonarne dla dorosłych w Cambridgeshire
Kursy te, obecnie mają miejsce w Cambridge i Bottisham, w Wielkiej Brytanii. Tworzymy bardzo małe grupy, maksymalnie 3-osobowe, co daje nam przestrzeń na indywidulane podejście do każdego uczestnika. Szanujemy obawy i lęk przed wodą, dlatego uczymy pływać przede wszystkim przez zrozumienie „fizyki” wody. Co pozwala szybciej zrelaksować się w wodzie i cieszyć się nauką pływania od samego początku.
Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się pływać!
Mój najmłodszy uczestnik lekcji miał 3 miesiące, a najstarszy 84 lata
