TESTER dla niepływających dorosłych
Przetestuj jak wygląda nauka pływania z moją pomocą.
Zobacz jak komfortowe i bezpieczne kroki prowadzą do swobodnego pływania 🤍
I sprawdź jakie efekty będziesz mieć już po pierwszym trenigu!
Aż 90% niepływających dorosłych, przychodzi do mnie po pomoc w pływaniu, bo kiedyś się topili lub bezskutecznie próbowali nauki pływania innymi metodami.
Kasia MacRae
Będąc nad jeziorem, koleżanka namówiła mnie na przejście na głęboką wodę i topiłam się.
Łukasz Gudan
Innym razem koledzy mnie zrzucili z pomostu, bo nie wierzyli, że nie potrafiłem pływać.
Marzena Rogowska
Miałam wpojone od dziecka, żeby się trzymać z daleka od wody, ponieważ moi rodzice nie potrafią pływać.
Anna Kuśmierczuk
Miałam niefajną sytuację w wodzie. Poślizgnęłam się i wpadłam do stawu.
Weronika Tąporowska
Wchodziłam coraz dalej w morze aż przyszła większa fala i nie czułam już dna.
Magdalena Kucharska
Na rzece uczyłam się pływać i tak się uczyłam, że się topiłam. A na morzu rowerek nam się przewrócił.
To przykładowe historie moich kursantów, którzy zaczynali naukę od oswajania się z wodą i kontrolowanego zanurzania głowy pod wodę.
Korzystali z mojego programu i dziś z radością dają nura w wodę!
Niepływający i początkujący mają najtrudniej, dlatego są tak bliscy mojemu sercu!
To głównie dla nich stworzyłam Wirtualną Szkołę Pływania i program online, który krok po kroku przeprowadzi Cię od lęku po swobodne pływanie.
TESTER programu online dla dorosłych
Tester przeprowadzi Cię przez wstępne oswojenie z wodą. Nauczysz się kontrolowanego i komfortowego zanurzenia głowy pod wodę.
Sprawdzisz czy nauka pływania z moim programem jest dla Ciebie:
- przetestujesz czy odpowiadają Ci moje praktyczne porady i szczegółowe instrukcje
- zobaczysz jak duże zadania rozbijam na małe kroki
- upewnisz się czy moja metoda nauki pływania jest dla Ciebie przyjemna i komfortowa
Znajdziesz w nim ćwiczenia dopasowane do osób z lękiem przed wodą.
Dostęp do TESTERA
otrzymasz na 3 dni
👉🏽 Już po pierwszym treningu zobaczysz,
że nauka pływania może być przyjemna i efektywna!
Nawet jeśli kiedyś już uczyłeś się pływać lub doświadczyłeś topienia się.
7
NAGRAŃ VIDEO
z autentycznych lekcji z niepływającymi dorosłymi, którzy kiedyś się topili
25
ĆWICZEŃ W WODZIE
dla niepływających dorosłych, które wykonasz nawet jeżeli masz lęk przed wodą
1
PLAN TRENIGOWY
będziesz mieć ściągę na basenie, by dokładnie wiedzieć co i jak robić krok po kroku
Tester to początek programu dla niepływających dorosłych.
Oparty jest o autorski program Swim Boost i bezdotykową metodę, która umożliwi Ci samodzielne wykonanie ćwiczeń w wodzie. Nawet jeżeli jeszcze nie pływasz.
Zobacz
co już po pierwszym treningu mówią kursanci którzy kiedyś się topili
Odtwórz wideo
Takich efektów możesz się spodziewać!
Dołączając do TESTERA, od razu otrzymujesz pierwszy plan treningowy oraz dostęp do nagrań z ćwiczeniami w wodzie!
Dlaczego to działa?
Autorski program SWIM BOOST®
który rozkłada duże elementy na małe kroki.
Ćwiczenia są komfortowe i wykonalne nawet dla początkujących z lękiem przed wodą. Prowadzą od lęku po swobodne pływanie!
BEZDOTYKOWA METODA
która nie wymaga obecności nauczyciela.
Ćwiczenia są tak opracowane, by nawet osoby niepływające mogły je wykonywać całkowicie samodzielnie w wodzie. Ćwiczenia zaczynają się w wodzie po pas.
JASNE i ŁATWE do wykonania instrukcje
opracowane z myślą o kursantach z różnymi potrzebami. Zapewniają wsparcie na każdym etapie nauki. I możesz do nich wracać wielokrotnie.
W programie online otrzymasz jeszcze więcej wiedzy i praktycznych porad niż moi kursanci stacjonarni, gdzie czas jest bardzo ograniczony.
NA BAZIE 24 lat doświadczenia
to skuteczny program, ćwiczenia i porady sprawdzone z różnorodnymi kursantami na przestrzeni wielu lat!
Kursanci podkreślają, że mój program jest niezwykle efektywny, a postępy w nauce pojawiają się niesamowicie szybko.
Udostępniam Ci tester mojego programu Swim Boost®, z którego z sukcesami korzystają moi kursanci.
Już od 2010 roku!
Uczę pływać od 2000 roku!
Nazywam się Ewa Potopianek
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie i specjalizuję się w pływaniu
Różnorodność moich kwalifikacji daje mi szerokie spojrzenie na pływanie. To pozwoliło mi stworzyć skuteczny program nauki pływania, który pomaga osobom z różnymi wyzwaniami przejść od lęku do swobodnego pływania.
Kwalifikacje i szkolenia
Szkolę się w Polsce i Wielkiej Brytanii
- Akademia Wychowania Fizycznego
- Instruktor Pływania (Polski Związek Pływacki)
- International Hallwick Association
- Birthlight Baby Swimming
- Swimming Teachers Association
- British Swimming and Swim England
- National Rescue Award (NRASTC)
- Certyfikowany coach rozwoju
Moje doświadczenie
Od 2000 roku uczę pływać
i do dziś uwielbiam uczyć!
W 2004 roku ukończyłam AWF w Krakowie
i specjalizuję się w nauczaniu pływania.
W 2010 roku opracowałam autorski program Swim Boost® dla początkujących i średniozaawansowanych
Od 2017 roku prowadzę stacjonarną szkołę pływania w Cambridge – Swim Boost For Kids.
W 2021 roku stworzyłam Wirtualną Szkołę Pływania.
Chcesz swobodnie pływać
i korzystać z wody na całego?
Wskakuj na pokład Wirtualnej Szkoły Pływania!
Poczuj taką radość i EFEKTY tak jak moi kursanci:
" Radość jest naprawdę! To samo w sobie jest mega osiągnięcie dla mnie. Lubię chodzić na basen, po raz pierwszy w życiu! "
Kursy online - Justyna Bukowska
Pytania i odpowiedzi
Na bazie dotychczasowej współpracy z moimi kursantami, tak widzę, że jest to możliwe. Mam pewność co do metody i programu Swim Boost®. Daję 100% mojego doświadczenia i jak Ty dasz swoje 100% zaangażowania, to jesteś na najlepszej drodze, która może Cię doprowadzić do Twojego wodnego marzenia i swobodnego pływania 🙂
Świetnie, że nie się poddajesz się! Jeśli nauka z nauczycielem nie przyniosła rezultatów, prawdopodobnie wynikało to z niewłaściwego dopasowania ćwiczeń do Twoich potrzeb. Jak najbardziej mam sens samodzielna nauka, ponieważ kluczową rolę odgrywają dobrze opracowane ćwiczenia. To one skutkują postępami, nawet bez obecności nauczyciela.
Kurs kursowi nie równy, ponieważ każdy nauczyciel ma swoje metody i preferencje ćwiczeń. Prócz tego każdy ma swój bagaż doświadczeń i lata praktyki w zawodzie nauczyciele pływania. Do tego dochodzi wiedza i rozwój zawodowy lub jego brak. Osobowość i zaangażowanie też odrywają dużą rolę, tak więc, jak widzisz, wiele czynników wpływa na powodzenia w nauce i doskonaleniu pływania.
Ważne jest to, by się nie poddawać, bo swobodne pływanie jest dla każdego i dla Ciebie też! Nie wyszło raz, trudno. Znajdź innego nauczyciela, inną metodę itp. Szukaj do skutku.
Jeśli chcesz pływać pod moim okiem, zapraszam do Wirtualnej Szkoły Pływania i z radością Ci pomogę spełniać Twoje wodne marzenia 🙂
Podczas Twojego kursu jesteśmy cały czas w kontakcie. Gdyby pojawiła się u Ciebie jakaś trudność, zawsze możesz do mnie napisać i pomogę Ci. Po to tu jestem 🙂
W trosce o Twoje bezpieczeństwo w wodzie i zdobywanie WSZYSTKICH niezbędnych umiejętności, by nauka była przyjemna, bezpieczna i efektywna, każdy, kto chce się uczyć z moim programem Swim Boost®, potrzebuje zapoznać się z całym programem. Wliczając w to Poziom I, nawet jeśli już coś pływasz.
Chcę mieć pewność, że zanim weźmiesz się za bardziej wymagające ćwiczenia z Poziomu II i III, jesteś na to przygotowany i masz opanowane wszystkie umiejętności z I Poziomu. Na I Poziomie jest ponad 120 ćwiczeń, które uważam za konieczne do przejścia, nawet w ramach powtórki tego, co już potrafisz i aby uzupełnić ewentualne braki.
Dodatkowo część ćwiczeń z Poziomu I jest powtarzana w planach treningowych z Poziomu II i III. Dlatego, aby mieć pewność jak każde ćwiczenie wykonać, potrzebujesz zapoznać się z ćwiczeniami całego programu Swim Boost®, rozpoczynając od I Poziomu.
Świetnie, że zaglądasz na to pytanie! Bo nawet bardzo dobrzy pływacy, muszą się trzymać zasad bezpieczeństwa. Do podstawowych zasad bezpieczeństwa należą między innymi:
1. Zacznij od komfortu i nawyków bezpieczeństwa w wodzie
– Naukę rozpocznij na płytkiej wodzie, czyli takiej w okolicach pasa, gdzie spokojnie dotykasz dna.
– Słuchaj swojego ciała „czyli nic na siłę” i daj sobie przyzwolenie na swoje tempo nauki.
– Dopóki nie nauczysz się podstaw pływania i elementów bezpieczeństwa w wodzie, nie wypływaj na głęboką wodę.
2. Zanim udasz się na otwartą wodę, naucz się pływać na basenie, bo jest bezpieczniej i będziesz mieć lepszy komfort. Na basenie woda jest przeźroczysta i możesz dużo łatwiej widzieć pod wodą. Dno jest przewidywalne i nie ma niespodzianek w postaci dołów, podwójnego dna, czy wirów, jakie zdarzają się na wodach otwartych.
3. Korzystamy akwenów, na którym obecny jest ratownik. Nawet dobrze pływający powinni być przez kogoś obserwowani, bo zasłabnięcia itp. mogą się zdarzyć każdemu. Dlatego też na wodach otwartych nie poleca się pływania solo, lecz z kimś i pod okiem kogoś oraz obowiązkowo bojka! Nawet jak wymiatasz na basenie całe kilometry, na wody otwarte zawsze z bojką!
4. Pod żadnym pozorem nie wchodzimy do wody po spożyciu nawet małej ilości alkoholu lub używek. Niby każdy o tym wie, a co lato ogrom wypadków nad wodą spowodowanych spożyciem alkoholu. Nawet przy małej ilości alkoholu może dojść do nieszczęścia, bo wysiłek w wodzie z połączeniem słońca to zagrożenie życia!
Uważam, że do wody zawsze trzeba mieć respekt. Dlatego bez względu na poziom pływania, polecam korzystanie z akwenów wodnych, na których obecny jest ratownik. Wypływając na wody otwarte nigdy solo i zawsze z bojką!
____________
SWIM BOOST LTD oświadcza, że udostępniane przez nią materiały szkoleniowe powstają przy udziale wykwalifikowanych osób i nie ponosi odpowiedzialności za wykonywanie przedstawionych w nich ćwiczeń przez osoby trzecie bez pomocy wykwalifikowanego instruktora. Jednocześnie informuje, że samodzielne wykonywanie ćwiczeń szkoleniowych przedstawionych w przedmiotowych materiałach szkoleniowych odbywa się na własną odpowiedzialność – albowiem może zagrażać życiu i zdrowiu – i SWIM BOOST LTD nie ponosi odpowiedzialności z przedmiotowego tytułu.
Dostęp do Małego Pakietu jest na rok, a do Dużego Pakietu jest na dwa lata.
Aczkolwiek z dotychczasowej współpracy z kursantami, śmiało stwierdzam, że przy regularnym chodzeniu na basen, kursanci dużo szybciej zdobywają umiejętności zawarte w kursach online.
Aczkolwiek z dotychczasowej współpracy z kursantami, śmiało stwierdzam, że przy regularnym chodzeniu na basen, kursanci dużo szybciej zdobywają umiejętności zawarte w kursach online.
Tak jest taka możliwość. Podczas uzupełniania formularza zakupowego masz do wyboru wiele opcji, w tym rozłożenie na kilka płatności.